Я когда-то отрезала волосы, и стала чуть-чуть счастливее. Или когда покупала себе что-нибудь ненужное, но очень очень желаемое. И становилась чуть-чуть счастливее. А еще прочитала как-то, что есть такой психологический тренинг: целый день отмечать незначительные позитивные моменты (улыбка ребенка, красиво упавшие блики, смешной человек, etc.), а потом, перед сном, их вспомнить. Я попробовала. Работает. 
К чему это я?
А вот к чему. Сегодня в какой-то момент я поняла, что не смотря (Господи, как это пишется??? слито или раздельно...), не смотря на то, что за оконом сверкает солнечный день, небо над моей головой затянуто черными тучами. И сколько бы я не металась по квартире, нервно хватаясь то за одно, то за другое, тучка над моей головой никуда не девается. Как в мультиках.
И в тот момент, когда я уже готова была расплакаться, я вдруг посмотрела на свою старую фотографию,  где у меня еще длинные волосы, и вспомнила, что в тот день, когда подстриглась, стала чуть-чуть счастливее. 
То есть это так просто - становиться счастливее. Завтра займусь.